Ece Göç, çalışmalarında genellikle Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT), mindfulness temelli yaklaşımlar, şefkat odaklı çalışmalar ve psikolojik esneklik modelinden yararlanmaktadır.

 

​İlişkiler, insanın hem en çok beslendiği hem de en çok zorlandığı alanlardan biridir. Yakın ilişkilerde yaşanan güven sorunları, terk edilme korkusu, bağlanma güçlükleri, sınır koyamama, yoğun duygusal tepkiler ya da kendini ilişkiler içinde kaybetme gibi temalar terapi sürecinde sıkça çalışılır. Bazı kişiler ilişkilerde fazla verme, sürekli onay arama, terk edilmemek için kendinden vazgeçme ya da duygusal olarak yoğun bağlanma eğilimi gösterebilir. Bazıları ise yakınlık arttığında geri çekilme, duygularını kapatma, mesafe koyma ya da ilişkiden kaçınma davranışları geliştirebilir. Terapi sürecinde kişinin tekrar eden ilişki örüntülerini fark etmesi, hangi ihtiyaçlarının görünmez kaldığını anlaması ve ilişkilerde kendini nasıl konumlandırdığını görmesi önemlidir. Amaç, kişinin hem yakınlık kurabilmesini hem de kendi sınırlarını koruyabilmesini desteklemektir. Daha sağlıklı ilişkiler kurmak; yalnızca karşı tarafı anlamakla değil, kişinin kendi duygularını, ihtiyaçlarını, korkularını ve sınırlarını tanımasıyla mümkün hale gelir.